Тренер-преподаватель — Соколова Ольга Леонидовна

Образование: Высшее (ГЦОЛИФК).
Спортивные достижения: Мастер спорта по плаванию.
Опыт работы: более 20 лет.

Что вдохновило вас начать заниматься плаванием и стать тренером?

— Мой первый тренер, когда я пришла заниматься в ЦСКА, была и остается для меня идеалом и примером для подражания. Смогла научить трудолюбию, желанию
учиться и побеждать себя. Моя дочь тоже занималась плаванием. А теперь и внуки (4 и 5 лет) с восторгом бегут на занятия.

Каков ваш подход к обучению? Что считаете самым важным в работе тренера?

— В работе тренера главное – любить свое дело, внимательно относиться к своим подопечным, в любой момент подсказать и прийти на помощь в любой ситуации.

Какие качества вы считаете самыми важными для успешного пловца?

— Главные качества успешного пловца: усердие и регулярное посещение занятий, желание развиваться и открывать в себе новые возможности.

Что мотивирует вас или как мотивируете своих учеников вы?

— Участие в соревнованиях Школы Плавания Mad Wave – лучшая мотивация для моих учеников. Там они получают спортивные разряды, приобретают опыт участия в соревнованиях, а также желание побеждать и заниматься дальше.

Какие изменения в тренерской практике вы заметили за последние 10 лет?

— Наш вид спорта развивается стремительно и имеет большую популярность. Стандарты и рекорды повышаются. Меняется техника плавания, и повышаются требования к спортсменам. На мой взгляд, правильно составленный учебно-тренировочный план помогает и ученикам, и тренеру.

Какой совет можете дать ученикам Школы Плавания Mad Wave?

— Скорее не совет, а напоминание о преимуществах, которые получают те, кто уже занимается в Школе Плавания.
Начав занятия с раннего возраста, ребёнок учится не бояться воды – а для некоторых это проьблема. Плавание помогает развить правильную осанку, улучшить координацию движений, освоить технику дыхания в воде и овладеть различными стилями плавания. Мы помогаем формировать красивую и эффективную технику, укреплять тело и дух. Повышайте свой уровень подготовки – и вместе мы достигнем больших высот!

Что ведет:

Большой бассейн, 2 занятия в неделю 

Большой бассейн, 1 занятие в неделю 

Малый бассейн, 2 занятия в неделю 

Малый бассейн, 1 занятие в неделю

Занятия для не умеющих плавать 

Персональные тренировки