Совет! Оплата занятий в терминалах МКБ банка доступна за 2 недели до начала нового тренировочного цикла. Так же не забывайте о датах окончания действия медицинского допуска, как правило, справки действительны в течение 6 месяцев.
Внимание! Карта перестанет срабатывать автоматически в случае окончания оплаты или прекращения срока действия медицинской справки.
2. Гигиенические принадлежности: мыло, шампунь или гель для душа, губка, полотенце.
Внимание! В правилах посещения спортсооружений, требования о соблюдении гигиенических процедур всегда стоят на важном месте, их соблюдение это забота о вашем здоровье и здоровье окружающих.
3. Плавательные принадлежности: плавки, купальник, шапочка, очки.
Совет! Мы рекомендуем приобретать плавки и купальники с защитой "антихлор" (что увеличит срок их службы). Выбор шапочки зависит от длинны ваших волос и личных предпочтений в дизайне. Очки нужно обязательно мерить перед покупкой, так как их удобство зависит от индивидуальных особенностей.
- Медицинский допуск к занятиям;
- Детям дошкольного и младшего школьного возраста дополнительно справку о результатах обследования на энтеробиоз.
Справку необходимо предоставить на первое занятие. Получить справки можно в поликлинике по месту жительства.
физкультурным мероприятиям является наличие у него медицинского заключения о
допуске к занятиям. Порядок медицинского осмотра лиц, желающих пройти спортивную подготовку,
заниматься физической культурой и спортом в организациях, осуществляющих
спортивную подготовку, регламентируются Приказом Министерства здравоохранения РФ
от 1 марта 2016 г. № 134н.
По результатам проведенного медицинского осмотра лица, желающего пройти
спортивную подготовку, заниматься физической культурой и спортом в организациях,
осуществляющих спортивную подготовку, иных организациях для занятий физической
культурой и спортом, определяется принадлежность к функциональной группе:
1 группа - возможны занятия физической культурой (в том числе в организациях),
участие в массовых спортивных соревнованиях, занятия спортом на спортивно-
оздоровительном этапе спортивной подготовки без ограничений;
2 группа - возможны занятия физической культурой (в том числе в организациях),
занятия спортом на спортивно-оздоровительном этапе спортивной подготовки с
незначительными ограничениями физических нагрузок без участия в массовых
спортивных соревнованиях;
3 группа - возможны только занятия физической культурой (в том числе в
организациях) со значительными ограничениями физических нагрузок;
4 группа - возможны только занятия лечебной физической культурой.
По результатам медицинского осмотра оформляется медицинское заключение о
допуске к прохождению спортивной подготовки или занятиям физической культурой и
спортом в организациях, либо о наличии медицинских противопоказаний к прохождению
спортивной подготовки или занятиям физической культурой и спортом в организациях со
сроком действия не более 1 года и в соответствии с приказом Министерства
здравоохранения и социального развития Российской Федерации от 2 мая 2012 г. № 441н
«Об утверждении Порядка выдачи медицинскими организациями справок и медицинских
заключений».
Так же напоминаем, что, уже начиная с трёх месяцев (если малыш здоров и стабильно набирает вес) вы можете посещать индивидуальные тренировки.
Подробную информацию вы можете найти в разделе услуги.
Помимо этого, спортсмены участвуют во всех соревнованиях по плаванию, проводящиеся под эгидой Московской и Всероссийской федераций плавания, при условии выполнения нормативов допуска.
Занятия для группы начального уровня проходят в малом бассейне с перепадом глубин от 60 до 90 см. Время занятий смотрите в разделе расписание.
Так же напоминаем вам, что вы можете заниматься с персональным тренером по индивидуальной программе. Это, безусловно, самый эффективный способ.