Александра Алексеевна, с  чего начался ваш спортивный путь?
— Я думаю, как и у многих, мой спортивный путь начался с маленького детского бассейна во дворце спорта, куда меня привела мама. Не ради достижений, а ради того, чтобы я просто научилась плавать (я до сих пор помню, как меня удивил запах хлорки и как здорово было быть самым высоким, чтобы на глубокой части доставать носочками до дна).

Кто был вашим проводником в мире плавания? Расскажите о своем первом тренере
— Я входила в мир плавания постепенно. И не могу сказать, что меня провёл в него кто-то один. Все люди, которые так или иначе были связаны с плаванием в моей жизни, открывали мне этот прекрасный мир. Каждый внес своё, приведя меня к мысли «плавание – это самый лучший вид спорта».

Из самого раннего плавания, когда я только пришла в детский бассейн: помню, что занятия не были для меня каторгой и мне искренне нравилось туда ходить. Мне кажется, уже это заложило достаточно крепкий фундамент для того, чтобы сейчас работать тренером.
А чуть позже я попала на тренировки к лучшему тренеру. Она показала мне, что терпеливым подходом, требуя, но достаточно мягко – можно достичь очень многого. Главное – верить в то, что ты делаешь. С ней я поняла, что плавание – это что-то большее, чем просто плавать от бортика к бортику.

Каков ваш подход к обучению? Что считаете самым важным в работе тренера?
— Я считаю, что главное в работе тренера – это найти подход к каждому человеку (неважно совсем юному человечку или взрослому), который делает свои первые шаги в большом мире плавания. И совсем неважно: станете вы великим чемпионом или просто научитесь красиво плавать, чтобы поразить всех на море или в бассейне около отеля. Главное, чтобы сам процесс обучения и совершенствования навыков ассоциировался с положительными воспоминаниями и вам всегда хотелось вернуться в бассейн.

Моя задача как тренера – не только добиваться достижения результата, но и показывать, что занятия физкультурой и спортом – это здорово.

Что бы вы сказали себе на старте, когда было тяжело?
— Главное – не бояться ошибок и неудач. Если что-то не получилось, значит, ты можешь еще лучше.

В чем ваша философия плавания? Для чего стоит заниматься этим спортом?
— Плавание – это красиво. Плавание – это здоровье. Плавание – это положительные эмоции. А надо ли еще какие-то аргументы?

Ваши планы на этот сезон?
— В первую очередь, помочь каждому, кто придёт ко мне на занятия, достичь своих задач. Показать, что вода – наш друг, научить правильно и красиво плавать, помочь каждому стать здоровее, сильнее и выносливее. А лично для себя, испытывать удовольствие от своей работы.

В Школе Плавания Mad Wave Александра Алексеевна ведет групповые и персональные тренировки.

Запись по телефону тренера +7 (996) 665-74-53.