Спортсмен недели: Мария Солошенко (2012 г.р.)
Тренер: Розин Виктор Юрьевич
Маша, как ты начала заниматься плаванием? Кто тебя привел?
— Я начала заниматься плаванием лет в 6-7. Привел меня папа после отпуска в Болгарии. Там мне очень нравилось купаться в море, постоянно находилась в бассейне. И поэтому родители решили меня отправить на плавание
Что тебя вдохновляет тренироваться?
— Различия до-после. Раньше я плавала не очень, еле доплывала какие-то отрезки. Тренировки были очень легкие. А сейчас у меня намного сложнее тренировки. Я вижу результат благодаря тренировкам. Я устаю, но получаю взамен секунды на дистанциях, новые разряды и ощущения. На соревнования выездные езжу. Вот это меня вдохновляет.
Здорово! Тебе больше нравится тренироваться или соревноваться? Расскажи, почему?
— Больше нравится соревноваться, потому что там чувствуешь большую конкуренцию, особенно на всероссийских соревнованиях, где девочки старше и младше тебя, но плывете вы одинаково. Из-за этого получаю разряд эмоций, которые двигают вперед, появляется еще больше мотивации тренироваться. Если ты облажался на дистанции, у тебя появляются силы больше тренироваться. Я понимаю, что мне надо больше плавать, что я пока что слабая. На соревнованиях есть стресс, положительные и отрицательные эмоции. Первые выражаются в лучшем времени, новом разряда. А отрицательные — надо больше тренироваться, ты слабый. Вот поэтому мне больше нравится соревноваться.
А как часто ты тренируешься?
— Тренируюсь 8 раз в неделю: одно ОФП и одна вода. Но скоро добавится еще одна тренировка, в субботу. Хочу сделать выходной только в воскресенье. Я стремлюсь выполнять новые разряды, поэтому буду стараться больше тренироваться.
Успехов тебе! Расскажи про свой день! Когда тренируешься, учишься, проводишь время с семьей?
— Понедельник и пятница — самые закруженные дни. В эти дни встаю в 5:30 утра, еду на утреннюю тренировку вместе с двумя рюкзаками: школьным и плавательным. Тренируюсь, в 7:45 нас отпускают. Я стараюсь как можно привести себе в порядок и еду в школу, иногда с опозданием, учусь. После прихожу домой, кушаю и провожу время с семьей. Потом снова выезжаю на тренировку. После нее делаю уроки, ужинаю с мамой и папой. В остальные дни я успеваю делать всё.
Какие у тебя основные дистанции?
— Основные дистанции — 50 брасс точно, 100, 200 брасс и, наверное, 50 и 100 вольный.
Какие ты ставишь перед собой спортивные цели?
— Моя спортивная цель — выполнить мастера спорта и попасть в призы на Кубке и Чемпионате России, на таких больших соревнованиях, на которые немногие пробиваются. И съездить на чемпионат мира, Олимпийские игры. Но Олимпийские игры — это самая высшая цель, которую очень сложно достичь. А самая заветная цель — попасть в призы на чемпионате мира на брассе.
Чем любишь заниматься помимо плавания?
— Я увлекаюсь в школе русским языком и физикой. Изучаю вперед темы, потому что это интересно. А спорта или хобби у меня, кроме плавания, больше никакого нет.
Кто твой кумир в плавании?
— Мой кумир в плавании — это Евгения Чикунова. Я про нее постоянно проекты в школе делаю. У нее хорошая техника в брассе, она очень круто проплывает дистанции, и за ней смотреть одно удовольствие, потому что она настоящий профессионал.
Какая у тебя мечта? (В общем, необязательно в плавании)
— Моя мечта задействована с плаванием — стать тренером по плаванию! После 11 класса хочу поступить в университет, который связан со спортом. Пойти на специальность «тренер по плаванию» и стать им, потому что я стремлюсь к этому: стараюсь учить те предметы, которые буду сдавать.
Опиши плавание тремя словами.
— Друзья, любимое дело и жизнь.