Выбрать бассейн:
1 -1
Все бассейны »
+7 (495) 724-74-86
info@yoswim.ru
Главная/Новости/Занятия по йоге и физподготовке

Занятия по йоге и физподготовке

Занятия по йоге и физподготовке

   Школа Плавания приглашает в группы для занятий общей и специальной физической подготовкой, а также йогой. Набор проводит Мастер Спорта Международного Класса, выпускница Государственного университета Сан Диего, США по специальности Кинезиология, тренер по физической подготовке  – Карпеева Елена Анатольевна.
   Направленность занятий: укрепление корпуса, развитие баланса и ощущения собственного тела,  развитие концентрации и гибкости, развитие подвижности в суставах, развитие скоростных и скоростно-силовых качеств, укрепление связок и мелких мышечных групп, профилактика травм.  
  Наши тренировки - это прекрасное дополнение к основной спортивной деятельности вашего ребенка вне зависимости от  выбранной им специализации. Ваш ребенок не будет скучать от однообразных и скучных упражнений. Занятия проходят с использованием современного инвентаря и применением интересных новых упражнений и игр. При этом, большое внимание мы уделяем гармоничному развитию всех мышечных групп с особой направленностью на укрепление и стабилизацию корпуса, что необходимо для любого вида спорта.
   С расписанием занятий вы можете ознакомиться по ссылке, а дополнительную информацию получить у тренера или администратора Школы Плавания.